
Mindful Eating
Responda rápido: onde você está agora? Talvez você diga que está no quarto, em frente ao computador, ou na cama mexendo no celular. Mas, você

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Uma lenda é um recurso utilizado na cultura humana para falar de verdades sutis e profundas. A narrativa em si, às vezes, pode ser muito

Vamos começar esse texto com o aviso que você mais quer ouvir: faremos todo o esforço possível para não compartilhar spoilers. Leia tranquilo… Mulher-Maravilha 1984

O curta-metragem “Leaving Home” aborda a transição da zona de conforto para o desconhecido. Embora seu título sugira sair de casa, na verdade, reflete sobre a necessidade de enfrentar medos e tomar decisões importantes na vida. A dependência dos outros para realizar nossas responsabilidades pode nos tornar fracos e incapazes de conquistar autonomia. A vida nos apresenta constantemente desafios, sendo o desconhecido o mais assustador. A incerteza do resultado nos paralisa, mas é essencial enfrentar os medos para crescer.

Você tem algum vício? Provavelmente sim, mesmo que seja considerado “inofensivo” e comum. Nos dias atuais associamos a palavra “vício” ao uso abusivo de drogas

18 de março é o dia nacional da imigração judaica no Brasil. Essa data foi escolhida em razão de ser a data de reinauguração da
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